वेटिकन और कैथोलिक चर्च का दावा है कि ऐसी कई चीजें हैं जो आप अपने समय को कम करने के लिए कर सकते हैं, ताकि आप बेहतर समय बिता सकें और एक बेहतर इंसान बन सकें।
इसमें दूसरों की मदद करना, गरीबों को देना और दैनिक प्रार्थना करना शामिल है।
हालांकि, 2013 में, वेटिकन ने घोषणा की कि आप इसे प्राप्त कर सकते हैं एक और तरीका है पोप का अनुसरण करना और ट्विटर पर कैथोलिक विश्व युवा दिवस जैसे लाइव कार्यक्रमों को ध्यान में रखते हुए।
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